Was ist das Besondere an Gruppenpsychotherapie?

Mit Unterstützung der Gruppe, wird die Einnahme neuer Perspektiven, die Entwicklung alternativer Handlungskompetenzen und neuer Rollen möglich.

Ebenso intensiv erlebt man, dass die eigenen, individuellen Themen/Probleme/Konflikte eingebettet sind  in eine Gemeinschaft/Gesellschaft/Kultur und kann wahrnehmen/erkennen/erfühlen, dass viele davon auch kollektive Themen sind. Eine besondere Form der Anteilnahme und des Mitfühlens entwickelt sich.

Wie ist die Gruppenpsychotherapie organisiert?

Die maximale Gruppengröße beträgt 8 Personen. Die Gruppengröße ist bewusst klein gewählt, damit ein geschützter  Rahmen möglich wird.

Die Verantwortung für diesen geschützten Rahmen teilen sich alle Beteiligten – Teilnehmer und Teilnehmerinnen, sowie ich als Therapeutin. Wir gestalten diesen gemeinsam. Dieser Rahmen ist die Vorraussetzung um miteinander und voneinander zu lernen.

Für alle Teilnehmer_innen gilt daher die Verschwiegenheitspflicht!

 

Sie werden gleich_ge_sinn_ten Menschen begegnen, …

… die sich wie Sie für ihre emotionale, geistige, körperliche, soziale, sexuelle und/oder spirituelle Weiterentwicklung entschieden haben.

… die ähnliche wenn nicht sogar gleiche Themen bearbeiten, Fragen stellen, sowie schmerzhafte Gefühle, destruktive Beziehungsmuster und ungelöste Konflikte überwinden wollen.

… die sich vor allem mit ihrer Kommunikations-, Beziehungs- und Liebesfähigkeit auseinanderzusetzen möchten.

 

Entwicklung, Stärkung und Nachnähren …

… der Fähigkeit zur Selbstbeobachtung und Selbstreflexion

… von Selbstfürsorge, Selbstvertrauen und Selbstliebe, Selbstsicherheit, sowie der Fähigkeit liebevolle Beziehung zu mir selbst und anderen Menschen einzugehen

… der Innere Freiheit und Leichtigkeit beim Treffen von Entscheidungen

… und überwinden von Mangelgefühlen aus biografischen Verletzungen

 

Voraussetzungen sind die Neugier und Bereitschaft zur Selbstbeobachtung und –reflexion ebenso wie der Wunsch nach Weiterentwicklung.

 

Hier finden sie Informationen über aktuelle laufende Gruppen